nuestro proceso - Proceso psicoterapeútico
Modelo de atención: Proceso psicoterapeútico
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Orientación inicial - Opcional
Llamada breve de hasta 10 minutos, sin costo. La persona puede contar de manera general qué está buscando, resolver dudas sobre la atención y conocer brevemente cómo se trabaja. No es una consulta ni una intervención psicológica. También permite identificar si somos los profesionales adecuados para su necesidad o si sería más conveniente orientarla hacia otro especialista.
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Primera sesión y motivo de consulta
Primera sesión clínica. Se explora qué está ocurriendo, qué llevó a la persona a buscar ayuda ahora, cuáles son sus principales dificultades y qué espera del proceso. También se identifica qué problemática considera prioritaria cuando existen varias. Paralelamente se comienza a establecer el vínculo terapéutico y valorar su disposición para trabajar.
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Evaluación psicológica
Se profundiza mediante entrevista clínica, historia relevante/anamnesis y exploración de las diferentes áreas relacionadas con el problema. Cuando el caso lo requiere, se incorporan instrumentos o pruebas psicológicas pertinentes. La evaluación se adapta a cada persona; no se aplica una batería idéntica a todos.
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Devolución
En la etapa de devolución se comparte de forma clara y comprensible la información obtenida durante la evaluación. Se señalan los principales hallazgos, se reconocen los recursos de la persona y se aclaran los aspectos que sería recomendable trabajar. Es un momento para ordenar la información en conjunto y resolver dudas antes de definir el plan de intervención.
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Plan de intervención personalizado
Junto con la persona se acuerdan prioridades y objetivos terapéuticos. Se explica cómo se va a trabajar y, si es posible, se plantea una estimación inicial del proceso, dejando claro que no hay un número rígido de sesiones, sino que se irá ajustando según sus necesidades, evolución y ritmo.
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Proceso psicoterapéutico
Se utilizan estrategias basadas en evidencia, adaptadas a las necesidades de cada persona. Pueden incluirse recursos de terapias de tercera generación, estrategias cognitivo-conductuales y materiales personalizados.
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Durante el proceso no se sigue un plan de forma rígida. Se revisan los avances, las dificultades y los objetivos. Si algo no está funcionando, se ajusta. Y si la persona progresa antes de lo previsto, no se prolonga innecesariamente.
Revisión de avances
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Cuando se han alcanzado los objetivos o la persona cuenta con recursos suficientes para continuar de manera autónoma, se prepara el cierre. Se repasan los logros, las herramientas adquiridas y las señales a tener en cuenta, además de estrategias para afrontar posibles dificultades futuras.
Cierre del proceso psicoterapeútico
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Seguimiento
Pueden programarse sesiones de seguimiento más espaciadas tras el cierre para revisar cómo se mantienen los cambios y reforzar herramientas si es necesario. No todas las personas lo necesitan.
primer encuentro
Cómo empezar
Escríbenos para consultar disponibilidad o solicitar una llamada de orientación gratuita de 10 minutos.
